Como a vida moderna está afetando o sono e adoecendo a sociedade

*Por Marcelo M. S. Lima, Cíntia F. A. Rosa e Fernando M. Louzada   Osono está longe de ser um mero período de inatividade física ou mental, mas se constitui como um evento em que ocorrem inúmeras manifestações fisiológicas que garantem a manutenção da saúde em seus mais diferentes aspectos: metabólico, cardíaco, imunológico, cognitivo e […]

Estudo da UFPR liga pouco sono a pior rendimento escolar de adolescentes

Curitiba, PR – Adolescentes precisam dormir entre oito e dez horas por dia, conforme recomendação da Academia Americana de Medicina do Sono (AASM), referência internacional em pesquisa e prática clínica sobre o tema. No entanto, fatores como uso frequente de telas e horários escolares são apontados como obstáculos para o descanso adequado nessa faixa etária. […]

Estudo de Oxford aponta remédio brasileiro para insônia como um dos mais eficaz

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o lemborexante, medicamento indicado para o tratamento da insônia, que deve começar a ser vendido nos próximos meses no Brasil sob o nome comercial Dayvigo, produzido pela farmacêutica japonesa Eisai. O novo fármaco se diferencia dos já disponíveis no país. Enquanto a maioria dos medicamentos age induzindo […]